Системные семейные расстановки

Системные семейные расстановки признаны методом психотерапии, который был создан Б. Хеллингером в конце 20х годов прошлого столетия.

В его основе лежат теория и практика психологов и психотерапевтов: Э. Берн, К. Левин, М. Эриксон, В. Сатир, Ф. Фарелли и других.

Зачем нужны расстановки

Расстановки помогают увидеть и убрать причину неудач, которые не имеют под собой объективных причин. К примеру, человеку удаётся строить романтические отношения, но сохранить их не получается; человек умеет распоряжаться деньгами, но часто теряет деньги; умеет общаться с людьми, но в жизни одинок; по медицинским показаниям здоров, но часто болеет и прочее.

Метод системных семейных расстановок разрешает проблему человека осознанием незавершённых процессов переводом из бессознательного в сознательное и переживания отвергнутого опыта в прошлом в настоящее. В ходе таких расстановок осуществляется подмена отрицательного жизненного опыта на новый, способный поменять жизнь человека в лучшую сторону.

Морфогенетическое поле

В основе метода лежит понятие морфогенетического (информационного) поля, опирающегося на следующих положениях:

Идея морфологического поля схожа с теорией коллективного бессознательного К.Г. Юнга.

Семейная система и её законы

Применяя во внимание концепцию морфогенетического поля, Хеллингер заключил, что семья как открытая живая система имеет целостное поле с информацией о всей семье, а сознание каждого члена семьи заключает в себе информацию обо всех других её членах, выраженную в "образе семьи", который находит своё отражение в бессознательной составляющей человеческой психики.

По Хеллингеру, семейная система подчинена трём законам:

Закон принадлежности Каждый из членов семьи имеют равные права принадлежать к ней
Закон иерархии Каждый член семьи занимает свое место в семейной иерархии по принципу: кто раньше рожден в системе, тот главнее. Родители всегда стоят выше своих детей, а старшие дети в приоритете у младших.
Закон баланса между "брать" и "давать" Отдавая что-то другому члену семьи, нужно получить в ответ что-то равноценное. Этот закон не относится к вопросу жизни — дети не могут и не должны отдавать свою жизнь родителям взамен, но вместо этого могут дать ее своим детям.

Если будет нарушен хотя бы один из вышеописанных законов, то это ведёт к нарушению равновесия в семьях, ухудшается самочувствие и качество жизни.

Все проблемы человека связываются не с личным опытом, а с общим опытом семьи в целом, оказывающим своё влияние на каждого её члена.

Семейная совесть и заместительское восприятие

Отвергаемый опыт любого из членов семьи будет находить своё воспроизведение вновь, чтобы включиться в систему семьи, вплоть до того момента, когда проблема будет решена.

Это явление в теории Хеллингера называется "семейная совесть", согласно которому непричастный несёт страдание от отвергнутости жизненного опыта кого-то из дальних родственников. Если когда-то в семье кто-то из предков сделал аборт, то в будущем её правнучка может повторить этот же опыт, и семье необходимо принять это как факт.

Данный метод включает феномен заместительского восприятия. Его суть в том, что в ходе расстановки замещающий вживается в роль, не имея даже представления о члене семьи, прототипом которого является, не имея никакой информации о нём, начинает чувствовать себя в его шкуре и одновременно сливаться с ним.

С точки зрения науки, этот феномен не нашёл объяснения. Но точность полученных данных многократно находила подтверждение на практике, потому данному методу психологи доверяют. Благодаря этому феномену, расстановки помогают обнаружить истинные факторы, влияющие на проблему, то есть выйти за рамки сознания, погружаясь в мир невербальных сигналов.

Как проводятся расстановки

У Хеллингера системные расстановки имеют цель избавления человека от негативных последствий за счёт проведения наблюдения за остальными членами его семьи. Вот как проводятся классические системные расстановки:

Участники мероприятия становятся по кругу, расставляя проблему человека в пространстве.
Каждый из участников принимает роль замещающего члена семьи. Либо психолог-расстановщик, либо сам клиент расставляет заместителей, определяя им место в пространстве на основании личных телесных ощущений.
Заместители получают необходимые сведения о каждом члене семьи, чьи роли они принимают, и приобретают те чувства и ощущения, которые транслируются из морфогенетического поля.
Заместители сообщают о причинах действий, оказывающих отрицательное влияние на остальных членов семьи, то есть рассказывают о причинах, почему причинили им боль.
Психолог-расстановщик воздействует на клиента и заместителей с помощью технологических приёмов для подробного раскрытия проблемных ситуаций и помогая клиенту усвоить приобретенный опыт.

Обычное время на расстановки занимает от 15 минут до 1,5 часов в зависимости от вида и сложности проблемной ситуации.

Онлайн расстановки с фигурками

В своей работе я использую в качестве заместителей специальные фигурки, благодаря этому сеанс системных расстановок можно проводить онлайн в любое время, не зависеть от других людей и соблюдать конфиденциальность.

Результаты расстановок

В итоге, расстановка помогает человеку вытащить информацию из коллективного бессознательного в область сознания и извлечь из психической сферы факторы, мешающие ему жить полноценно, быть счастливым. Такое не обнаруживается в иных современных методах психотерапии, в которых предполагается изучение проблемной ситуации только со стороны.

Трансформации могут продолжать своё действие и после сеанса расстановок: то есть проблема может разрешаться постепенно.